Hjärt o kärl

Kosttillskott kan spela en viktig roll för att stödja hjärt- och kärlhälsa. Omega-3-fettsyror, exempelvis från fiskolja, bidrar till att minska inflammation, sänka blodtrycket och förbättra kolesterolvärden. Antioxidanter som vitamin C och E skyddar blodkärlens väggar från skador, medan magnesium och kalium kan bidra till att hålla blodtrycket i schack. Coenzym Q10 (CoQ10) är också viktigt för hjärtats funktion och kan förbättra blodcirkulationen. Regelbundna tillskott med dessa ämnen kan främja en friskare kardiovaskulär hälsa, minska risken för hjärt-kärlsjukdomar och stödja blodcirkulationen