Hälsokontroll i Stockholm – mottagning i Tyresö centrum
Vår mottagning ligger i Tyresö centrum, sydost om Stockholms innerstad. Här gör vi hälsokontroller med Es-Teck och InBody 970 året runt, och det är bara här som båda mätningarna ingår i samma besök. Hälsokontrollen kräver ingen remiss – du bokar själv.
Nästa lediga tid i Tyresö
Vad ingår i hälsokontrollen?
Ett vanligt besök tar 75 minuter och har tre delar:
- Es-Teck. Du placerar händer och fötter på metallplattor, två elektroder fästs i pannan och en mätare sätts på ena fingret. Samtidigt tas blodtryck, syremättnad och puls. Resultatet visas på skärmen och vi går igenom det tillsammans.
- InBody 970. Du står barfota på plattan och håller i två handtag i ungefär två minuter. Mätningen visar hur muskler, fett och vatten är fördelade, hur mycket av fettet som sitter runt de inre organen och din fasvinkel. Du får resultatet utskrivet.
- Samtal. Resten av tiden handlar om hur du äter, sover, tränar och hanterar stress, och vad som är rimligt att ändra. Du går hem med konkreta råd om kost och livsstil.
Vill du ha mer tid väljer du besöket på 105 minuter, där även en mätning med Oberon ingår.
Priser i Tyresö
| Besök | Tid | Pris |
|---|---|---|
| Es-Teck och InBody, vuxen | 75 min | 1 795 kr |
| Es-Teck, InBody och Oberon | 105 min | 2 200 kr |
| Es-Teck och InBody, pensionär eller ungdom upp till 24 år | 75 min | 1 495 kr |
| Återbesök Es-Teck | 75 min | 1 595 kr |
| Återbesök Es-Teck | 45 min | 1 495 kr |
| InBody 970, vägning | – | 295 kr |
| InBody 970, vägning med muntlig genomgång | – | 495 kr |
Priserna är de som gäller vid bokning i bokningskalendern. Vill du bara veta hur kroppen är sammansatt räcker en InBody-mätning.
Så hittar du hit
Mottagningen ligger på Regnbågsgatan 14 i Tyresö centrum, i det stora gula tegelhuset där Folktandvården finns. Gå in genom samma ingång och en trappa ned. Vi är bara i lokalen när det finns bokade tider, så boka alltid i förväg.
Från innerstaden går det bussar till Tyresö centrum, bland annat från Slussen och Gullmarsplan.
Inför besöket
Kom gärna på fastande mage eller minst två timmar efter en måltid, och undvik träning, bastu och dusch strax innan – det påverkar InBody-mätningen. Klä dig i tunna kläder och ta med en lista över mediciner och kosttillskott du använder. InBody-mätningen kan inte göras om du är gravid, har pacemaker eller saknar en arm eller ett ben, och resultatet kan bli missvisande om du tar vätskedrivande mediciner eller har metallimplantat.
Vad hälsokontrollen inte är
Varken Es-Teck eller InBody ställer diagnoser, och besöket ersätter inte vården. Behöver du blodprover, EKG eller en läkarbedömning är det vårdcentralen eller en privat läkarmottagning som gäller. Skillnaderna mellan olika sorters hälsokontroller går vi igenom i Hälsokontroll – olika sorter, vad som ingår och vad det kostar.
Vem gör hälsokontrollen?
Pia Bjärevall är näringsterapeut och har arbetat med hälsokontroller på heltid sedan 2014. Läs mer om Pia och Kropp i Obalans.
Vanliga frågor
Kan jag göra hälsokontrollen någon annanstans i Stockholm?
Nej, i Stockholmsområdet tar vi bara emot i Tyresö centrum. Utanför Stockholm besöker vi Göteborg, Norrköping och Gävle ungefär fyra gånger per år.
Behöver jag remiss?
Nej, du bokar själv i bokningskalendern.
Hur lång tid tar själva mätningarna?
Es-Teck tar några minuter och InBody ungefär två minuter. Resten av besöket är genomgång och samtal.
Kan jag bara göra InBody?
Ja. En InBody-vägning kostar 295 kr och med muntlig genomgång 495 kr. Läs mer om InBody-mätningen.
Hur avbokar jag?
Avbokning görs i bokningskalendern. Avbokningsreglerna står i bokningsbekräftelsen.