Beskrivning
L-Tyrosin
L-tyrosin är en icke-essentiell aminosyra som spelar en viktig roll i produktionen av flera viktiga neurotransmittorer, inklusive dopamin, norepinefrin och epinefrin (adrenalin). Dessa neurotransmittorer är avgörande för att reglera humör, stressrespons och kognitiv funktion. L-tyrosin är också involverad i syntesen av hormoner som tyroxin (ett sköldkörtelhormon) och melanin (som ger färg till huden och håret).
Några av de potentiella hälsofördelarna med L-tyrosin inkluderar:
1.Stresshantering: L-tyrosin kan hjälpa till att förbättra mentalt fokus och kognitiv prestanda under stressiga situationer, som vid intensiva träningspass eller mentala påfrestningar.
2.Förbättrad kognitiv funktion: Vissa studier har föreslagit att L-tyrosin kan stödja minne och koncentration, särskilt under förhållanden av mental trötthet.
3.Stöd för humör: Eftersom L-tyrosin är involverad i produktionen av dopamin kan det potentiellt bidra till att förbättra humöret och bekämpa symtom på depression och ångest.
L-tyrosin finns naturligt i livsmedel som kött, fisk, ägg, mejeriprodukter, bönor, nötter och fullkornsprodukter. Det finns också som kosttillskott och används av vissa för att öka mental prestation och stödja stresshantering.
Produktinformation. 120 kapslar. Varje kapsel ger 500 mg av L-Tyrosin. Tyrosin är ett kosttillskott. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn. Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost.
Ingredienser. L-Tyrosin. Fyllnadsmedel (mikrokristallinsk cellulosa och kiseldioxid). Kapsel: Gelatin.
Dosering. 2 kapslar per dag eller enligt rekommendation. Dosering bör uppdelas i två intag, morgon och kväll.
En dagsdos (2 kapslar) ger:
Ämne Dos/dag % av DRI*
L-Tyrosin 1 000 mg **
DRI är dagligt referensintag. **DRI-värden ej fastställd.
