Beskrivning
Glycin
Glycin är en icke-essentiell aminosyra som spelar flera viktiga roller i kroppen. Det bidrar till proteinsyntesen och hjälper till att bygga muskler, reparera vävnad och stödja en sund ämnesomsättning. Glycin fungerar också som en neurotransmittor i hjärnan och hjälper till att reglera nervsignaleringen.
När det gäller sömn har glycin visat sig ha en lugnande effekt och kan förbättra sömnkvaliteten. Det verkar genom att sänka kroppstemperaturen och öka produktionen av serotonin, vilket kan hjälpa till att somna snabbare och få en djupare, mer återhämtande sömn. Glycin är också involverat i avgiftningsprocesser i levern och stödjer matsmältningen.
Produktinformation. 60 kapslar. Varje kapsel ger 500 mg glycin. Glycin är ett kosttillskott. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn. Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost.
Ingredienser. Glycin. Smörjmedel (L-Leucin). Fyllnadsmedel (Mikrokristallinsk cellulosa). Kapsel: Gelatin
Dosering. 2 kapslar per dag i samband med måltid uppdelad i två doser morgon och kväll eller enligt ordination.
En dagsdos (2 kapslar) ger:
Ämne Dos/dag % av DRI*
L-Glycin 1 000 mg **
DRI är dagligt referensintag. **DRI-värden ej fastställd
Glycin är ett kosttillskott. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn. Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost.
