C vitamin, Zink och D-vitamin

Beskrivning

C vitamin, zink & D-vitamin – tre viktiga näringsämnen

Den här veckan har vi samlat tre välkända näringsämnen som bidrar till flera av kroppens normala funktioner. C-vitamin, zink och D-vitamin har olika roller i kroppen och kan vara ett värdefullt komplement till en varierad och balanserad kost.

🍊 C-vitamin – för energi och cellskydd

C-vitamin bidrar till att minska trötthet och utmattning, skyddar cellerna mot oxidativ stress och bidrar till immunsystemets normala funktion. Det bidrar även till normal kollagenbildning, vilket har betydelse för bland annat hud, brosk och benstomme.

🛡️ Zink – för kroppens normala funktioner

Zink bidrar till immunsystemets normala funktion, normal proteinsyntes och att bibehålla normal hud, normalt hår och normala naglar. Det bidrar även till normal kognitiv funktion och till att skydda cellerna mot oxidativ stress.

☀️ D-vitamin – för skelett och muskler

D-vitamin bidrar till normalt upptag och utnyttjande av kalcium och fosfor, till att bibehålla normal benstomme och normala tänder samt till immunsystemets normala funktion. Det bidrar också till att bibehålla normal muskelfunktion.